Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 45,14g | Prot: 69,00g | Hh: 192,48g.
Aamiainen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Dattel, Milbona Quark Magerstufe, Activia Cerealien, Chia-Samen. Lounas: Boskoop, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Duplo Duplo, Rosenkohl, Dinkelbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lillymanilli
|