Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 27,89g | Hh: 32,44g.
Aamiainen: Bio Planete Kokosfett, Graubrot, Quark, Haferflocken, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|