Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 76,34g | Prot: 54,06g | Hh: 135,70g.
Aamiainen: Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Ja Natürlich Emmentaler, Ja Natürlich Dinkelvollkornweckerl. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Gemischter Salat mit Dressing, Ei, Emmentaler. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|