Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 24,91g | Hh: 51,67g.
Aamiainen: Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Activia Light Vanilla Yogurt, Tea with Milk. Päivällinen: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Ba-Tampte Half Sour Pickles. Välipalat/Muut: Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|