Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2017
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 49,10g | Prot: 28,72g | Hh: 84,21g.
Aamiainen: Schwartau Himbeere, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Aldi Brötchen, Milfina Schmand, Kaffee mit Milch. Lounas: Mondamin Mehlschwitze, Blumenkohl, Pellkartoffeln, Bauerngut Grill-Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|