Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2017
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 71,72g | Hh: 92,10g.
Aamiainen: Gutfried Putenbrust Natur, Vollkornbrötchen. Lounas: Netto Lachsschinken, Vollkornbrötchen. Päivällinen: Meine Metzgerei Cordon Bleu, Netto Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @sternchen654
|