Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2017
|
131,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 76,73g | Prot: 102,53g | Hh: 152,78g.
Aamiainen: Golden Delicious Äpfel, Armada Heringsfilets, Kaffee mit Milch, Bäcker Bachmeier Hausbrot, Gekochtes Ei. Päivällinen: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen, Schmitz Schinken-Mettwürstchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|