Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 49,36g | Hh: 92,92g.
Aamiainen: Milbona Skyr Pur. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Äpfel, Aldi Forellenfilets. Välipalat/Muut: Farmer Mediterraner Nuss-Mix mit Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swksilinda
|