Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2017
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 24,15g | Prot: 55,29g | Hh: 179,08g.
Aamiainen: Leberpastete (Konserviert), Kaffee, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gurke (mit Schale). Lounas: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Katjes Grün-Ohr Hase, Grapefruit (Pink und Rot). Välipalat/Muut: Prosecco, Choceur Edelmarzipan mit Pflaume in Madeira, Katjes Fred Ferkel, Tee ungesüßt. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|