Päiväkirja - Tvoroshok58, 15 tammi 17

-200
64,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2017:
1854 kcal Rasva: 80,05g | Prot: 33,45g | Hh: 260,00g.   Aamiainen: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Ашан Сыр Российский 50%, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. Lounas: Карамель, Любимов Шоколадные Конфеты Корзинка, Зеленое Яблоко, Пирог с Орехами, SPAR Пирог с Курицей и Грибами. lisää...
1619 kcal Harjoitus: Lepo - 22 tuntia, Nukkuminen - 2 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tvoroshok58


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.