Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 47,20g | Hh: 33,00g.
Aamiainen: Aldi Volles Korn Dunkel, Rolffes Lachsschinken. Lounas: Simon Delikatess Rindergulasch. Päivällinen: Aldi Volles Korn Dunkel, Rolffes Lachsschinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|