Päiväkirja - maibi28, 10 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2017
109,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2017:
2419 kcal Rasva: 105,44g | Prot: 111,02g | Hh: 66,78g.   Aamiainen: K-Classic Gouda in Scheiben, Ei, Kirschtomaten, Edeka Spargel Stangen, K-Classic Bockwurst, Zwiebeln, Kaffee mit Milch. Lounas: K-Classic Bockwurst, Eisbergsalat, Salatgurke, Kirschtomaten. Päivällinen: Dönersalat. Välipalat/Muut: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Roter Tafelwein, RUF Raspelschokolade Zartbitter, K-Classic Frischkäse, Himbeeren, Kaufland Natürliches Mineralwasser. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - maibi28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.