Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 68,24g | Prot: 60,55g | Hh: 250,66g.
Aamiainen: Gelbe Paprika, Banane, Müller Milchreis Schoko. Lounas: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Rindfleisch-Nudelsuppe. Päivällinen: Heißer Kakao, Gutes Land Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Schoko Bussi, Rocher Rocher, Amicelli Amicelli. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unicorn<3
|