Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2017
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 96,78g | Prot: 135,73g | Hh: 142,41g.
Aamiainen: Banane, Braeburn Äpfeln, Naturjoghurt (Vollmilch), Ja! Gouda Jung, Delba Pumpernickel, Rührei. Lounas: Honig, Wasa Mjölk, Ja! Gouda Jung. Päivällinen: Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schmeckling
|