Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2017
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 47,27g | Prot: 36,68g | Hh: 41,25g.
Aamiainen: Valio Сыр Голландский, Кофе со Сгущенкой 8,5%, Яичный Омлет. Lounas: Greenfield Зеленый Чай. Päivällinen: Greenfield Зеленый Чай, Суп Овощной, Останкино Колбаса Юбилейная. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Благовита Сыр Финский, Мягкая Белая Булка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|