Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2017
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 54,00g | Hh: 16,00g.
Aamiainen: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lounas: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morefoodforme
|