Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2017
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 89,87g | Hh: 3,78g.
Aamiainen: Egg, Smithfield Thick Cut Bacon. Lounas: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Chicken Breast. Päivällinen: Gouda Cheese, Celery. Välipalat/Muut: Golden Flake Old Fashioned Fried Pork Skins. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morefoodforme
|