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😕 ich glaub die Waage spinnt 🤔 gestern so heute wieder so aber die Hose rutsch ohne Gürtel 😶
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66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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752 kcal
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Rasva: 41,96g | Prot: 22,76g | Hh: 72,80g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Salami, Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Olivenöl, Ja! Spagetti, REWE Passierte Tomaten, Linsen, Basilikum, Knoblauch, Kirschtomaten, Champignons Frisch, Möhren, Rote Zwiebeln, Kaffee mit Milch, Salami, Weizenbrötchen, Butter. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
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2106 kcal
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Harjoitus:
Ajaminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Hieronta - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Toimistotyö - 1 tunti, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonnousu 5,6 kg viikossa
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 Kommentit
Sieht trotzdem gut aus, SO!!! :)
16 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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das ist die beste Waage wenn die Hose rutscht. Glückwunsch. shopping :)
17 tammi 17 jäseneltä: chuckyshelheim
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Bei mir macht sie auch immer so riesige Sprünge :(
17 tammi 17 jäseneltä: LillyMunster82
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Das mit dem Wiegen ist eh so eine Sache...am besten ist es seinen Körper regelmäßig zu vermessen!
17 tammi 17 jäseneltä: BulletDivision
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Ja, müsste ich auch mal wieder machen. Hab nur am Anfang Maß genommen und das ist schon ein halbes Jahr her...
17 tammi 17 jäseneltä: LillyMunster82
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Am besten nur einmal pro Woche zb Sonntag morgens nach dem Toilettengang wiegen.
Gewichtsschwankungen sind normal.
17 tammi 17 jäseneltä: Gorilla22
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Kann aber auch einfach sein, dass sich deine kleinen Pölsterchen verlagern, so war das bei mir. Da ging die Waage hoch und trotzdem wurde ich schlanker
17 tammi 17 jäseneltä: Josie27072010
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dann geh nach der Hose - die sagt für das Wohlbefinden doch eh mehr aus 😉
17 tammi 17 jäseneltä: samacr
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Kauf dir ne neue Hose 1 Nr. kleiner und vergiss die Waage! 😂
18 tammi 17 jäseneltä: Fittmaus
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😊 mit neue Hose kaufen warte ich bis es wärmer wird 😉 dann macht das mehr Spaß
18 tammi 17 jäseneltä: Kathleen0871
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Painohistoria - Kathleen0871
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