Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2017
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 69,25g | Prot: 92,46g | Hh: 104,69g.
Aamiainen: Fried Egg, Bacon, Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Päivällinen: White Rice, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Milk Chocolate, Peaches. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|