Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2017
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 27,75g | Prot: 36,11g | Hh: 64,13g.
Aamiainen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Butterkäse, Farmer Nuss-Frucht-Mix. Lounas: Tomaten, Gourmet Lammfilet, Butter, Milbona Butterkäse, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|