Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 53,74g | Prot: 72,16g | Hh: 144,00g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Дикси Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Organic Life Масло Льняное, Помидоры, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Дикси Гречка. Päivällinen: Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Nestle Kit Kat Mini, Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|