Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2016
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 72,65g | Prot: 61,89g | Hh: 67,34g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Sölde Mortadella mit Paprika, Vita D'or Die Leichte, Lidl Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Merci Merci Finest Selection, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Aldi Salat Dressing Joghurt, Eisbergsalat, Landjunker Putengrillies. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|