Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 70,57g | Prot: 64,27g | Hh: 120,19g.
Aamiainen: Water (Bottled), Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich. Lounas: Dr. Oetker Creme Fraiche, Bauernglück Hackfleisch, Coop Courgettes, Gutes Land Hirtenkäse. Päivällinen: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Maracuja 1,8% Fett. Välipalat/Muut: Sun Snacks Salzstangen, Kinder Schoko-Bons, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Pears. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - travelicia
|