Päiväkirja - SaintViper, 19 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2017
108,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 31,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2017:
1064 kcal Rasva: 49,06g | Prot: 77,98g | Hh: 75,24g.   Aamiainen: Chunky Style Vegetable Beef Soup. Lounas: Meat Loaf. Välipalat/Muut: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Sunflower Oil, Nabisco Triscuit Crackers Original. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.