Päiväkirja - Ingo *-*, 20 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017
94,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2017:
665 kcal Rasva: 18,09g | Prot: 25,25g | Hh: 94,72g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink, Danone Dany Sahne Creme Duett, Kölln Blütenzarte Flocken. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ingo *-*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.