Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 71,99g | Prot: 69,62g | Hh: 103,85g.
Aamiainen: Кофе со Сгущенкой 8,5%, Яичный Омлет. Lounas: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Päivällinen: Суп Грибной, Пит-Продукт Сосиска #1. Välipalat/Muut: Окей Булочка с Маком, Клевер Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|