Päiväkirja - davydcabral, 20 tammi 17

Descendo p/ Térreo! Alguem vai junto? kkkkk
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2017:
1650 kcal Rasva: 130,31g | Prot: 82,29g | Hh: 51,76g.   Päivällinen: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coco Seco, Pereira Amendoim Torrado e Moído. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Na hora..kkkkkkkkkk  
20 tammi 17 jäseneltä: oliviamedeiros

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davydcabral


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.