Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 79,37g | Prot: 102,78g | Hh: 53,99g.
Aamiainen: Kakaopulver (Ungesüßt), Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Frischkäse, REWE Eiweißbrot. Lounas: Naturjoghurt (Fettarm), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Päivällinen: K-Classic Maasdamer, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|