|
I'm trying, need to find time to exercise so I can maximise results
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 20,34g | Prot: 16,83g | Hh: 84,38g.
Aamiainen: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Lounas: Soupreme Kitchen Creations Chicken and Mushroom Soup, Braeburn Apples, Aldi Monster Claws. Välipalat/Muut: Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Well done mate, it's going in the right direction 🎉
20 tammi 17 jäseneltä: sheppeyescapee
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donturjawhurt
|