|
stall
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 116,88g | Prot: 56,03g | Hh: 33,86g.
Aamiainen: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Atkins Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower. Lounas: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Välipalat/Muut: Vanilla Extract, Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morefoodforme
|