Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2017
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 56,75g | Hh: 170,16g.
Aamiainen: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Мандарин, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lounas: Жареная Утка, Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Päivällinen: Arla Сыр Natura Сливочный, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Мандарины. Välipalat/Muut: Fruit-Tella Мармелад с Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|