Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2017
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
220 kcal
|
Rasva: 6,25g | Prot: 7,50g | Hh: 38,50g.
Aamiainen: Lucerne Light Cream Cheese, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Braswell's Hot Jalapeno Pepper Jelly, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schwartzcas
|