Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 41,73g | Prot: 50,31g | Hh: 134,76g.
Aamiainen: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Активиа Натуральный Биойогурт 3.5%. Lounas: Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Мандарины, Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|