Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 46,91g | Hh: 85,73g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Изюм без Косточек, Творожная Запеканка с Бананом ПП Версия. Päivällinen: Energy Diet Омлет. Välipalat/Muut: От Палыча Киевский Торт. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Кристина2014
|