Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 25,32g | Prot: 19,47g | Hh: 172,50g.
Aamiainen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром, Mollis Моментальная Каша 4 Злака с Черносливом. Lounas: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Päivällinen: Тефтели, Макфа Макароны Отварные, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetik rad
|