Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 63,91g | Prot: 52,83g | Hh: 258,92g.
Aamiainen: Rohkost, Mangos, Papaya, Papaya. Päivällinen: Marzipan, Schokomuffin, Pizza Selbstgemacht, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Välipalat/Muut: Fischbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|