Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 65,71g | Hh: 148,14g.
Aamiainen: Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Kaffee mit Milch, Die Rostocker Leberkäse, Weizenbrötchen. Lounas: Hohes C Milder Multivitamin, Metzger Kassler, Bofrost Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße. Päivällinen: Katlenburger Kirschwein, Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathleen0871
|