Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 67,39g | Hh: 159,35g.
Aamiainen: Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Imkerhonig, Mangos, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Weich Gekochtes Ei, Linessa Salami 1A Truthahn, Philadelphia Balance, Arla Esrom, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Ja! Deutsche Markenbutter, Laugenecke, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Kraut-Paprika. Välipalat/Muut: Hussel Belgische Kakao Truffets, Lindt Edel Marzipan. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|