Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2017
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
251 kcal
|
Rasva: 7,55g | Prot: 12,68g | Hh: 34,68g.
Aamiainen: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|