Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 48,73g | Prot: 91,55g | Hh: 120,84g.
Aamiainen: Fine Life Печенье с Шоколадом и Арахисом, Творожный Пирог с Тыквой. Lounas: Ярмарка Нут Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Päivällinen: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Ярмарка Нут Вареный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana1101
|