Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2280 kcal
|
Rasva: 67,76g | Prot: 241,57g | Hh: 164,56g.
Aamiainen: Хлопья Четыре Злака, Молоко простоквашино, сахар. Lounas: Куриная Грудка Гриль, Уха из Семги. Päivällinen: Форель Запеченая с Картофелем, Уха из Семги. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|