Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 54,17g | Prot: 31,41g | Hh: 207,20g.
Aamiainen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Льняное Масло, Дикси Чернослив без Косточки, Приготовленная Тыква, Диетмарка Отруби Овсяные, Мистраль Каша 7 Злаков. Lounas: Любятово Галеты Классические, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Ягодный Край Десерт Вишня, Золотой Изюм (без Косточек), Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические, Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чернослив, Красное Яблоко, Окей Виноград Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|