Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 43,71g | Hh: 3,38g.
Aamiainen: REWE Blattspinat, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Lupinenmehl, Aldi Emmentaler, Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|