Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2017
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 13,35g | Prot: 49,66g | Hh: 46,45g.
Aamiainen: Kürbiskernbrötchen, Käsebrötchen. Päivällinen: Thunfisch in Wasser (Konserviert). lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|