Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 57,10g | Prot: 22,61g | Hh: 32,57g.
Aamiainen: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lounas: Avocados. Päivällinen: Deviled Egg. Välipalat/Muut: Now Foods Psyllium Husk Fiber Orange Flavor, Coconut Oil. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morefoodforme
|