Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 97,11g | Hh: 197,88g.
Aamiainen: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Приготовленная Чечевица, Помидоры Черри, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Миндаль, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ностальгия Кефир. Välipalat/Muut: Ностальгия Кефир, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Жареные Кальмары, Приготовленная Чечевица, Красное Яблоко, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Руконт Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|