|
I broke the 240 mark!!!!!!!!!!!!!
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2064 kcal
|
Rasva: 81,88g | Prot: 108,13g | Hh: 240,11g.
Aamiainen: coffee, margarine, english muffin, egg. Lounas: apple, Fat Free Mayonnaise, Whole Grains Tortillas, cooked chicken. Päivällinen: pepperoni pizza, tossed salad, mayo, Mozzarella Cheese, chicken, Whole Wheat Tortilla. Välipalat/Muut: tortilla chips, salsa, scotsburn, apple. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SAHM I AM
|