Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 80,82g | Prot: 39,68g | Hh: 137,16g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Сахар, Сироп, Макдоналдс Кофе Латте, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Картофель Айдахо. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|