Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 56,24g | Prot: 47,34g | Hh: 116,21g.
Aamiainen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ашан Киви, Смешанные Орехи, Кекс Творожный, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Мандарины, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|