Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 8,86g | Prot: 24,50g | Hh: 15,79g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Стейк из Свинины или Котлета. Päivällinen: Вино Каберне Совиньон, Груша, Мясо Дикого Кабана. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Arthemida
|